中暑症状及急救方法

水手

一、中暑症状：
当气温超过37℃以上，人体的散热主要通过汗液蒸发，中暑症状有以下几种：
1、先兆中暑：是指在高温环境中一段时间后出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴，全身无力及行走不稳。
2、轻症中暑：指除以上症状外，还发生体温升高，面色潮红，胸闷，皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降，脉搏细弱等症状。
3、重症中暑：指除以上症状外，常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安，口渴、尿少、昏迷等症状。
二、       中暑急救方法
1、搬移:出现以上症状应停下正在做的事情，找阴凉处坐下休息，保持周围通风。发现中暑人员应迅速将其抬到通风阴凉的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应换衣服。
2、降温:患者头部可捂上冷毛巾，可用冰水或冷水进行擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
3、补水:患者仍有意识时，可给一些清凉饮料（车间备有凉茶），在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
4、促醒:病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。
5、转送:对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、颈后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。
以上资料来自网络查询。



夏季防暑降温小常识

夏天，我国大部分地区气温都很高，天气晴朗酷热，太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级。以下为一些生活小常识，供大家参考，请大家一定要做好防暑降温措施，注意身体健康。
一、及时补充水分，但应少喝饮料，果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐（糖）开水。
二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐（糖）水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，如不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。
三、太阳短波辐射最强烈的时间是10时—15时左右，应尽量避开这段时间外出，非出去不可，应在皮肤上涂些防晒护肤品。
四、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。
五、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长，出汗多，消耗大，应吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗。切忌节食。
六、午睡时间不宜长。午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
七、忌受热后“快速冷却”。炎夏，人们外出或劳动归来，喜欢不是开足电扇，就是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。
八、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜，既使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。
九、不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水，佩戴时，所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状，容易引发接触性皮炎。
十、忌暴躁，俗语说，“心静自然凉”。天气炎热，人就显得烦躁，所以，消暑首先就是让自己的思想平静下来，神清气和，乐观愉快，不要焦虑、紧张、急躁、激动，让神经系统处于宁静的状态。
以上资料来自网络查询。
防暑降温药品使用注意事项

一、藿香正气水
1、藿香正气水与头孢一起服用发生双硫仑样反应
  “藿香正气不能与头孢一起吃，今天学校有学生中毒，虽有惊无险，但真是惊心动魄！医生说，藿香正气水与头孢一起服用，会马上丧命。科普知识！传播也是一种美德！也能救人一命！马上夏天了，难免中暑，中暑了，要注意。转发者功德无量……”连日来，这样的一条动态消息在微博、微信朋友圈被网友们疯狂转发。 藿香正气水遇到头孢类药物到底会怎样？解放军总医院急诊科主任张伟医生介绍，藿香正气水的确不能跟头孢类药物同时服用。
医生:酒精和头孢会反应 ,藿香正气水中酒精含量占到了40%~50,藿香正气水中酒精含量占到了40%~50%，酒精和头孢发生化学反应，主要的中间产物就是乙醛。头孢菌素进入体内后，会抑制乙醛的代谢、导致乙醛在体内的蓄积，产生一系列不适，严重者会因血压突然下降而产生过敏性休克，甚至死亡。张伟主任提醒说，不单单是头孢，灭滴灵（甲硝唑）、黄连素等这些药物和酒精混用以后都会引起双硫仑样反应另外，含酒精产品的食品等也不要和头孢类产品同时服用。人体内的脱氧酶被抑制后要四到五天的时间才能恢复，大伙在吃头孢类产品前七天和之后至少三天不宜喝酒。
请大家别为了图方便，一口气同时服用两种药！吃药前，仔细看看说明书，了解相关禁忌和不良反应。服药时，除非特定情况，一般来说，白开水送服最好，最好不要用酒水、茶水、牛奶等送服。
   2、藿香正气水解暑
    藿香正气水是夏季家庭小药箱中的常备中成药，主要由藿香、苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、甘草、紫苏等中药组成，具有散寒化湿、和中祛暑的作用。藿香正气水不仅可以用来治疗中暑，而且对夏季湿热引起的感冒、头痛、发烧、呕吐和肠胃疾病等也有很好的疗效，所以它已经成为防暑的常备药物。但在选用时要注意以下几点。生活中，不少人认为藿香正气水是解暑特效药，其实，这是一个误区。中暑有“阴暑”和“阳暑”之分，一般我们把高温下人扛不住的情况叫阳暑。这时人会发烧、出汗、乏力，治疗方法首选补充水分。
    此时如喝上一瓶藿香正气水，那就是“火上浇油”。  藿香正气水由藿香、白芷、紫苏、生姜等构成，属温热性，拿它来解阳暑只会加重病情。其实藿香正气水只对阴暑有效，也就是对“乘凉饮冷太过”导致的“外感风寒、内伤湿冷” 更有效。因此，当有头痛、发热无汗、胸闷恶心等阴暑症状时，喝藿香正气水、紫苏水甚至是生姜水都管用。此外，热伤风患者要谨慎选择藿香正气水，因为热伤风分“热邪”、“寒邪”所致，而藿香正气水是“热药”，性偏热，有的热伤风患者服用后可能导致嗓子不舒服、咽喉肿胀甚至化脓。由于患者不好自行分辨热伤风是“热邪”还是“寒邪”所致，因此最好遵医嘱用药。
   藿香正气水使用注意事项
  （1） 忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物，饮食宜清淡。
  （2） 不宜在服药期间同时服用滋补性中药。
  （3） 有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
  （4） 儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。
  （5） 吐泻严重者应及时去医院就诊。
  （6） 本品含乙醇（酒精）40-50%，服药后不得驾驶机、车、船，从事高空作业、机械作业 及操作精密仪器。
  （7） 严格按用法用量服用，本品不宜长期服用。
  （8） 服药3天症状无缓解，应去医院就诊。
  （9） 对本品及酒精过敏者禁用，过敏体质者慎用。
  （10）本品性状发生改变时禁止使用。
  （11）儿童必须在成人监护下使用。
  （12）请将本品放在儿童不能接触的地方。
  （13）如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
二、人丹服用使用注意事项
   1、驱风健脾。用于消化不良，恶心呕吐，晕船，轻度中暑，醉酒饱滞。
   2、婴幼儿、孕妇禁用。
   3、饮食宜清淡，忌辛辣、生冷、油腻食物。
   4、不宜在服药期间同时服用滋补性中药。
   5、脾胃虚寒泄泻者慎服。
   6、高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
   7、严格按用法用量服用，儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。
   8、服药3天症状无缓解，应去医院就诊。